如何才能有效解除旅游歸來(lái)后的疲勞呢？一、洗澡：洗澡可消除體表代謝的排泄物，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，有效消除疲勞。但要注意回到住處或活動(dòng)后，要稍事休息，待心律恢復(fù)到平時(shí)正常的狀態(tài)后再入浴。水的溫度以40度左右，一般洗15～20分鐘即可，不宜過(guò)長(zhǎng)。EL...

太極拳要領(lǐng)難以把握，如果練習(xí)不規(guī)范，很容易對(duì)身體造成各種運(yùn)動(dòng)性損傷。所以，在練太極拳時(shí)應(yīng)注意以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：ELISA試劑盒動(dòng)作姿勢(shì)要正確太極拳動(dòng)作姿勢(shì)的基本要求是虛靈頂勁、含胸拔背、松腰斂臀、沉肩墜肘、舒指坐腕、尾閭中正。如果動(dòng)作姿勢(shì)...

具體說(shuō)就是，一份水果約等于一個(gè)中型水果(如：橙、蘋(píng)果)、1/4杯沒(méi)有添加糖或鹽的果干(如提子干、烏梅干)、3/4杯沒(méi)有添加糖的鮮果汁(如添加有果肉的鮮橙汁)。一份蔬菜則是指一碗未經(jīng)烹調(diào)的葉菜，如生菜、花椰菜等；但如果是煮熟的蔬菜，半碗就可以...

流感疫苗用于預(yù)防流行性感冒。1歲以上、身體抵抗力差、體弱多病的寶寶可以接種。ELISA試劑盒近年來(lái)，流感疫苗被炒得很熱。但由于病毒變異快，每年病毒株都會(huì)有變異，因此不適于列入計(jì)劃免疫。對(duì)于寶寶是否需要接種流感疫苗，有些專家有不同意見(jiàn)，他們認(rèn)...

為了兼顧既保存較好的細(xì)胞超微結(jié)構(gòu)又保證較好的雜交反應(yīng)兩者之間的關(guān)系，在電鏡原位雜交中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1．選擇合適的固定劑所用固定劑為交聯(lián)固定劑，如甲醛和戊二醛，既能良好保存細(xì)胞超微結(jié)構(gòu)，又能有效地保存組織細(xì)胞中的核酸，尤其是RNA分子。這類...

評(píng)估免疫熒光干式定量法檢測(cè)全血C-反應(yīng)蛋白(CRP)的臨床應(yīng)用價(jià)值。方法150例住院患者,采用免疫熒光干式定量法檢測(cè)全血CRP,采用常規(guī)免疫比濁法檢測(cè)血清CRP,檢測(cè)結(jié)果用統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行分析。結(jié)果與常規(guī)免疫比濁法檢測(cè)血清比較,使用免疫熒光干...